またまた福山初登場！TRXリップトレーナー

TRXでのトレーニングにはサスペンショントレーナーだけでなく
リップトレーナーと言うのもあります。

TRXリップトレーナーとは特殊なバーの先端に抵抗コードが付けられており
ダイナミックで爆発的な回旋系の動きをトレーニングするのに有効なトレーニング器具です。
コアの筋肉やインナーマッスルの強化など、効率的に代謝量の高いトレーニングをする事ができます。
通常のマシントレーニングでは水平回転への負荷をかけてトレーニングすることは難しいですが、
TRXリップトレーナーなら回転・回旋系のエクササイズが可能となります。

スポーツパフォーマンスの向上や障害予防、
体幹の安定性を鍛えることや動きの可動性を高めることができます。
引き締まったウエスト作りやダイエットにも効果絶大です。